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篮球技术教学-*-篮球技术教学的步骤与方法

2024-09-18 19:06:16 赛事直播 诸曼云

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球技术教学的问题,于是小编就整理了3个相关介绍篮球技术教学的解答,让我们一起看看吧。

篮球教学规则?

      篮球新手入门规则有:球员底线发球不能超5秒,半场进攻不能超24秒,拍球不能用双手,不能二次拍球,禁区外不能带球撞人;篮球比赛每队五人,其中一人为队长,替补球员最多七人;比赛分上下半场,每半场各20分钟,中场休息10分钟;在3分线内投进篮筐即得2分,在3分线外投进篮筐即得3分,罚球投进的得分是1分。

  什么是罚球:如果在没有防守的情况下投球进篮,那么就要对犯规队伍进行罚球,罚球的投球要求是,要从裁判手中接过球,5秒内要进行投球,并站在罚球线之外进行投球。

  选手如何替换:选手替换的时间要选在争球、犯规和叫暂停的时候进行,并且换选手的时间是20秒,替换选手的次数并没有限制。

  怎么算违规:违规的情况包括,拿着球走路、用脚踢球或者用拳头击球、运球次数超过两次等都算违规。

篮球规则如下:

罚球:每名球员各有 4 次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。

《NBA篮球大师》有哪些比赛技巧比赛战术技巧教程?

《NBA篮球大师》比赛技巧如下:

1、更换进攻战术进攻战术决定球队各位置的出手权,避开对方的防守对于球队来说至关重要。我方被抢断时,对方主要防守球员脚底出现盾牌标识,调整我方进攻战术,让被主要防守的位置尽可能少参与进攻。

2、更换防守战术一个好的防守战术可以有效的克制对方的发挥。可以观察对方每次进球的球员,识别出他的位置,然后调整战术,防住他们。

3、换人换人是比赛中最为频繁的操作,当球员体力下降时,观察球员脚下的体力条,替换没有体力的球员。

4、进攻、防守数据在比赛中还有一些辅助的信息可以参考,合理运用这些数据,可以让你百战百胜。

5、快进可以加快比赛内的速度,助理教练会提醒进行操作,比赛操作差一些,合理运用快进,可以让比赛体验更加良好。以上就是《NBA篮球大师》比赛技巧。《NBA篮球大师》:《NBA篮球大师》是一款模拟真实篮球体育运动类的手游,采用3D画面打造写实竞赛场景的篮球题材。游戏中加入大量NBA球员以及相对平衡的篮球体能数据,玩家可在游戏中操作喜欢的球员来进行篮球比赛,根据身高速度等特长成就针对性的比赛模式,你将带领麾下的球员一路战胜对手最终夺冠。

谈谈青少年篮球技术教学训练中如何渗透战术配合意识素养的教学?

首先篮球是个集体项目,需要团队协作来达到最终目的。当然也有个人能力超凡脱俗,鹤立鸡群的超级球星,像詹姆斯、字母哥、杜兰特等球员,不需要战术配合,得分如探囊取物般容易,就像数年前的科比,单场狂取82分,几乎一个人打败了一支球队,但这样的球员能有几个,大多数人都不貝备这种能力,所以,团队协作的意义就在于通过战术配合,得分将更容易。

我们在培养青少年篮球运动时,首先要培养他们的合作精神,个人表现是必须建立在整体配合基础上的。

要想得分就得创造空位机会,要么是篮下,要么是外线,只要出现空位出手机会,这次配合就是成功的。

现在无论是CBA还是NBA,用的最普遍的、最实用的渗透战术就是挡拆,一般是A方内线大个提出来站位,把追防己方控制后卫的B方球员挡住,而与A方内线对位的B方大个补防A方控卫,这时A方大个转身向内线切入,再接到传球就会形成空位。如果B方大个不去补防A控,A控就会带球长驱直入,也会形成空位。

而这一战术的关键点在于A大个选好时机落好位置,让B方控位从里面绕不过去,从外面追不上,造成必然会出现上面所述两种情况。而本届世界杯国家队在这一战术上运用非常不成功,我们的内线多是出来虚晃一枪,急忙撤走,即没挡着对方后卫,也没有摆脱对方大个,而我们后卫被追的只能把球传出去,即浪费了时间也没形成功为。

渗透战术多以控卫发起,有一种战术叫球领人,一种叫人领球。球领人是顶尖控卫所达到的一种高度,通过突破节奏的不同制造出空间,先传出球,己方的人会根据传出的球获得良好的出手机会,隐蔽性很强,像那什、保罗便是这方面的大师。人领球是指非持球人通过空切、空挡等战术配合获得空位上篮的机会,像翟小川便是这方面的佼佼者。

篮球的渗透战术还有很多,在培养青少年时要强调意识强过思路,要敢于想像,要善于创造机会,抓住机会,有时意想不到或反思路的传接,会直接制造得分的机会。

总之,青少年在篮球的道路上一定要多看、多想、多练,一定会成为篮球场上最亮的那颗星!

到此,以上就是小编对于篮球技术教学的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球技术教学的3点解答对大家有用。